VERSATILIDADE

Panqueca Vegana de Aveia

PETISCO VEGANO

Bolinho Vegano de Aipim Recheado com Shitake e Shimeji

VERSATILIDADE

Homus Vegano

Hora do almoço

Falafel Vegano

HORA DA SOBREMESA

Pudim de Chocolate Vegano

Hora do almoço

Pastel Vegano com Recheio de Abóbora

HORA DO ACOMPANHAMENTO

Bolinho de Arroz Vegano de Liquidificador

Acompanhamento

Salada Refrescante e Cremosa Vegana

HORA DO ALMOÇO/JANTAR

Arroz com Legumes ao Molho

HORA DO ALMOÇO/JANTAR

Hambúrguer de lentilha

RECHEIO VERSÁTIL

Panquecas de cenoura e gengibre

ALMOÇO SIMPLES

Nuggets de grão-de-bico assados