Por possuir um modo de preparo simples e excelente custo benefício, o leite de aveia pode ser um ótimo substituto para aqueles que desejam economizar na hora de realizar as compras da semana. 

Aprenda a como preparar essa bebida de forma caseira e sem complicações. 

Ingredientes: 

1/2 xíc de aveia em flocos inteira

3 xíc de água⠀

Opcionais:

1/2 colher de extrato de baunilha

pitada de sal 

Adoçante a gosto 

Modo de preparo:

Adicione aveia, água e o adoçante em um liquidificador e bata de 20 a 35 segundos.

Coe a mistura em uma tigela grande ou jarra.

Transfira a bebida para um recipiente fechado e guarde na geladeira.