Uma mulher que começou a sofrer os sintomas da menopausa com apenas 41 anos afirma que conseguiu detê-los todos com uma alimentação estritamente vegetariana.
Lorraine Palmer ficou chocada quando começou a sofrer de ondas de calor, suores noturnos e mudanças de humor em uma idade tão jovem.
Ela também enfrentou problemas de pele e tornou-se deprimida.
Mas seis anos depois, ela afirma que nunca se sentiu melhor – graças à sua alimentação.
Ela eliminou todos os produtos à base de carne e leite e também evitou terapia hormonal e outros tratamentos médicos.
Seis anos depois, ela credita sua passagem tranquila pela menopausa por adotar a dieta vegetariana, principalmente crua.
“Eu quero gritar aos quatro ventos para dar a outras senhoras a chance de lutar contra a menopausa e ficar saudável também.”, disse.
“Ao mudar minha alimentação e comer alimentos crus, eu consegui fazer os sintomas desaparecem. Agora eu quero ajudar os outros com seus sintomas, também.”
Fonte: Veggi & Tal