Essa é uma bebida natural, feita em poucos minutos e ideal para quem sofre com problemas de constipação. Juntos, o kiwi e a maçã fazem uma combinação perfeita de sabor e nutrição.

Este suco é fácil de preparar e pode ser feito em questão de minutos, tornando-o uma opção prática e saudável para quem está sempre na correria. 

Ingredientes:

1 kiwi

1 maçã

2 copos de água geladinha

2 colheres de sopa de linhaça

ameixas secas o quanto baste para adoçar  – usei 3 bem gorduchas

um punhado de folhas de hortelã (opcional e a gosto)

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.

Beba imediatamente após bater.