Smoothies são uma opção refrescante. Essa bebida de manga com suco de laranja e banana é uma verdadeira explosão de sabores tropicais, repleto de vitaminas e minerais essenciais para uma alimentação equilibrada. Além disso, a textura cremosa e a doçura natural dessas frutas tornam essa receita ideal para qualquer momento do dia. Prepare-se para se deliciar com essa mistura nutritiva, que certamente vai encantar o seu paladar.

Ingredientes

1 manga; 

1 copo de suco de laranja; 

1 banana congelada; 

mirtilos, lascas de coco e granola para servir.

Modo de preparo

Bata a manga, o suco e a banana congelada no liquidificador.

Sirva em um bowl e finalize com os mirtilos, coco e granola.