A sopa de legumes é uma refeição saudável, nutritiva e versátil, amplamente apreciada em diversas culturas ao redor do mundo. Ela pode ser adaptada de acordo com os ingredientes disponíveis, preferências pessoais e sazonalidade dos vegetais, além de ser uma ótima opção para os dias mais frios.
Ingredientes
Modo de preparo
- Pique todos os legumes.
- Coloque todos os legumes dentro de uma panela de pressão e cubra com água.
- Deixe cozinhar por 30 minutos, abra a panela e confira se precisa de mais água.
- Deixe cozinhar por mais 30 minutos.
- Depois, leve todos os legumes para o liquidificador e bata bem. Caso necessário, inclua água para ficar mais líquida.
- Coloque os temperos e bata mais um pouco.
- Sirva com um pouco de cheiro-verde e alho torrado por cima. Bom apetite.