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FORÇA E ENERGIA

Fisioculturista vegana Malina Schwager participa de competições do mais alto nível

12 de fevereiro de 2024
Redação ANDA
1 min. de leitura
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Foto: Christian Kuess

A fisiculturista Malina Schwager alcançou o status Pro concedido pela Federação Internacional de Fitness e Culturismo (IFBB), representando a mais alta distinção no cenário do fisiculturismo.

Schwager, atleta natural e adepta do veganismo, conquistou o reconhecimento sem recorrer a substâncias como hormônios ou drogas para aprimorar seu desempenho. Agora, com o novo status, ela está autorizada a participar oficialmente das competições de fisiculturismo Olympia Qualifier.

Em entrevista ao Plant Based News, Schwager expressou a importância desse marco em sua carreira: “O status IFBB Pro é uma conquista significativa para mim. Isso prova que nenhum sonho é grande demais e permite inspirar outras pessoas a trabalharem duro também.”

A trajetória de Schwager no veganismo começou aos 15 anos, inicialmente como vegetariana por motivos de saúde e, dois anos depois, adotando uma dieta vegana. Ela destaca os benefícios para a saúde e a gratidão pelos produtos oferecidos pela natureza como aspectos fundamentais desse estilo de vida.

Schwager desafia estereótipos ao mostrar que é possível construir músculos por meio de uma dieta baseada em vegetais, refutando a crença comum de que produtos de origem animal são indispensáveis para o desenvolvimento muscular. “Quero inspirar as pessoas a abrirem os olhos contra velhas crenças como ‘você precisa comer carne e ovos para obter proteínas'”, enfatiza.

Seu sucesso ressalta a importância da educação nutricional na busca por metas de saúde e boa forma. Schwager destaca o papel essencial do conhecimento sobre nutrição e psicologia em sua jornada, enfatizando a importância do ambiente e das pessoas certas, incluindo seu treinador, Christian Kuess, que a apoiou ao longo do caminho.

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