O veganismo é uma filosofia de vida que busca excluir dentro do praticável tudo que provém da exploração e crueldade contra animais, incluindo a alimentação, produtos cosméticos, vestuário e entretimento, como visitar zoos e aquários. Nessas Olimpíadas, há diversos atletas veganos que estão concorrendo por medalhas e mostram que o veganismo pode ser muito saudável. Veja abaixo sete atletas veganas que mostram que a vitória e a excelência podem ser alcançadas com uma alimentação e estilo de vida sem sofrimento animal.
1 – Marta
Jogadora admirada, eleita seis vezes melhor do mundo e camisa 10 da seleção é vegana e fala abertamente sobre sua filosofia de vida: “A galera pergunta: ‘mas Marta, por que você é vegana, como foi isso?’. Obviamente que eu tenho dó dos animais e acredito que a gente poderia comer menos carne. Eu fui desafiada e também assisti a uns documentários aí e fiquei meio perturbada da cabeça. Aí, a Toni falou ‘fica uma semana vegana’. Aí, dava uma semana, pensava em comer carne e desistia. É um desafio, eu lembro e não como. Tô nisso vai fazer um ano”, disse Marta ao Vista-se.
Nessas Olimpíadas, o futebol feminino brasileiro não conseguiu ultrapassar as quartas-de-final. Ainda que Marta não tenha conseguido liderar o Brasil às medalhas, ela pode levar o país para uma alimentação mais consciente e saudável.
2 – Macris
A equipe brasileira de vôlei feminino mantém um ritmo duro e tem grande chance de levar medalhas para casa nessas Olimpíadas. A seleção conta com Macris, considerada a melhor levantadora do vôlei mundial, e vegana desde 2017.
“Questionei-me: por que amar uns e comer os outros? Então, eu percebi que estava tendo uma nova visão de mundo. Ficou cada vez mais clara a necessidade da mudança não só pelos animais, mas também pela minha saúde”, explicou a atleta à ESPN.
3 – Naná Almeida
Naná Almeida é um dos principais nomes da natação feminina brasileira e coleciona vitórias por seu clube, o Flamengo. Apesar de não ter conquistado o ouro no revezamento 4x200m feminino, ela se mantém como uma das principais esperanças para os próximos ciclos olímpicos.
“Eu me tornei vegana quando fui treinar na Hungria, em 2019. Foi uma decisão em conjunta com o meu técnico, na época, visando a melhora na performance… 1 ano e 6 meses depois, conquistei minha primeira vaga olímpica!”, contou em suas redes sociais.
4 – Alex Morgan
Alex Morgan é considerada a grande estrela do futebol feminino dos EUA, ela é a camisa 13 da seleção estadunidense e é ativista pelo veganismo.
“Nunca pensei que fosse possível disputar competições em um nível de elite com uma dieta baseada em plantas, mas aprendi muita coisa errada na escola. Hoje, consigo fazer minha recuperação e chegar no meu ápice físico de maneira muito mais simples por conta da minha dieta”, disse a estadunidense ao USA Today
5 – Morgan Mitchell
Morgan Mitchell é um dos grandes nomes do atletismo australiano. Especialista nos 400 metros e nos 800 metros, a atleta disputou sua segunda olimpíada em Tóquio. Ela mantém uma dieta vegana e, assim como Alex Morgan, também relata que a dieta auxiliou sua recuperação física.
6 – Vivian Kong
Vivian Kong é o principal nome da esgrima de Hong Kong. A esgrimista chegou às quartas de final das Olimpíadas tanto na competição por equipes, quanto na competição individual. Ela foi medalhista dos Jogos Asiáticos de 2018 e adota a dieta vegana há muitos anos.
7 – Kaylin Whitney
Kaylin Whitney é uma atleta estadunidense de 23 anos que segue uma dieta vegana e é a única dessa lista que já confirmou sua medalha. A corredora ganhou o bronze no revezamento 4×400 em 31 de julho desse ano e mostra que a alimentação vegana pode e deve entrar no pódio também.
